Експерти зі США назвали найефективнішу дієту

Як вважають багато біологів, аномальна гормональна рука голоду пов`язана з тим, що нестача їжі і надлишок інсуліну особливим чином змінюють роботу мозку, через що людина одночасно відчуває себе голоднішою і підсвідомо заощаджує енергію. Концентрації ж інсуліну, в свою чергу, залежать від того, наскільки та чи інша дієта багата на вуглеводи.

Проведене дослідження, як відзначають учені, підтверджує їхню теорію про те, що «не всі калорії однаково корисні», і говорить на користь того, що дієтологам не просто потрібно обмежувати енергетичну цінність їжі, а й міняти безпосередньо раціон пацієнтів.