чт
  • 21
  • пт
  • 22
  • сб
  • 23
  • вс
  • 24
  • пн
  • 25
  • вт
  • 26
  • ср
  • 27
  • чт
  • 28
  • пт
  • 29
  • сб
  • 30
  • вс
  • 31
  • пн
  • 1
  • вт
  • 2
  • ср
  • 3
  • чт
  • 4
  • пт
  • 5
  • сб
  • 6
  • вс
  • 7
  • пн
  • 8
  • вт
  • 9
  • ср
  • 10
  • чт
  • 11
  • пт
  • 12
  • сб
  • 13
  • вс
  • 14
  • пн
  • 15
  • вт
  • 16
  • ср
  • 17
  • чт
  • 18
  • пт
  • 19
  • сб
  • 20
  • вс
  • 21
  • У каждого свой порог боли

    Татьяна Годард
    психолог, диетолог, фитнес-тренер
    02 октября 2019 14:17
    355

    Этот мир полон радости, но в нем есть и много боли.

    Даже самый сочувствующий, самый эмпатичный человек не в состоянии понять глубину боли другого. Порой мы так легко судим других с позиции собственного опыта: «Я смогла — значит, и ты сможешь!». «Ну, у меня же получилось, и если не получается у тебя, значит, ты плохо стараешься, мало над собой работаешь!» Безусловно, поддержка необходима, но не забывайте, что все мы разные и если под влиянием одной и той же ситуации кто-то сильно сгибается, а потом распрямляется, как ивовая ветвь, и радостно живет дальше, то кто-то может сломаться. Потому что оказалось недостаточно внутреннего ресурса, чтобы выжить.

    И дело не только в градусе жизненной силы. Бывает так, что человек справляется до поры до времени, а потом вдруг ломается под влиянием, в общем-то, тривиальной ситуации, которую он бы с легкостью прошел, если бы так не устал. Иногда жизнь выматывает, посылая испытания одно за другим. И просто нет времени, чтобы перевести дух и окрепнуть. Особенно если рядом нет близких, чутких, понимающих людей, с которыми можно было бы разделить эту тяжелую ношу…

    Особенно если в детстве не заложено понимание собственной ценности. Если было мало любви и понимания, а самые близкие люди не принимали. И человек ломается — эмоционально, физически. У него перестраивается мышление, мозг начинает работать против него. Возникают апатия, депрессия. Включается внутренний судья, который превращает жизнь в ад, заставляя человека ранить себя ментально и причинять себе физическую боль.

    В минуты просветления он все понимает и осознает, но если процесс заходит слишком далеко, самостоятельно справиться сложно. И никакая сила воли, правильное питание, спорт здесь не помогут. Часто речь идет о сложных химических процессах, которые происходят в головном мозге и которые контролировать невозможно.

    Поможет только Любовь. Когда кто-то протянет руку и аккуратно выведет из этого ада. Человек способен бороться за себя только тогда, когда он чувствует свою ценность и важность хотя бы для кого-нибудь. Когда человек доходит до предела, его чувства обострены до крайности. Он не поверит в имитацию любви и заботы. Чтобы его спасти, его нужно действительно любить. Безусловно.

    Да, этот мир полон радости, но в нем есть и много боли. Когда кто-то страдает, а ему говорят: «Эй, взбодрись, жизнь прекрасна! Я смогла и ты сможешь!» — это не о любви. Это об эго. 

    Если хотите помочь, включите сердце.