СЕМЬЯ. ДЕНЬГИ. БУДУЩЕЕ.
чт
  • 28
  • пт
  • 29
  • сб
  • 30
  • вс
  • 1
  • пн
  • 2
  • вт
  • 3
  • ср
  • 4
  • чт
  • 5
  • пт
  • 6
  • сб
  • 7
  • вс
  • 8
  • пн
  • 9
  • вт
  • 10
  • ср
  • 11
  • чт
  • 12
  • пт
  • 13
  • сб
  • 14
  • вс
  • 15
  • пн
  • 16
  • вт
  • 17
  • ср
  • 18
  • чт
  • 19
  • пт
  • 20
  • сб
  • 21
  • вс
  • 22
  • пн
  • 23
  • вт
  • 24
  • ср
  • 25
  • чт
  • 26
  • пт
  • 27
  • сб
  • 28
  • вс
  • 29
  • Назван неожиданный способ стимулировать похудение

    Назван неожиданный способ стимулировать похудение
    Getty Images/Global Images Ukraine
    17 мая 2019 13:24
    191

    Исследователи установили, как количество одежды во время сна может влиять на сжигание жиров, и почему людям стоит начать спать голышом для эффективного похудения.

    По мнению ученых, секрет заключается в том, что тело человека в течение ночи прилагает больше усилий для сохранения нужной температуры, если спать нагишом, пишет Daily Star.

    Это, в свою очередь, приводит к тому, что организм сжигает больше энергии и калорий, чем обычно. Также в таком случае ускоряется метаболизм. Соответствующее исследование провели в Национальном институте здоровья США. Ученые доказали, что в более холодных условиях у добровольцев, которые участвовали в эксперименте, вырастает уровень бурых жировых тканей, необходимых для генерации тепла, а белый жир, ответственный за ожирение, наоборот уменьшается.

    Ранее Family Office рассказал о пяти секретах весеннего похудения.